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全民健身状况调查发布 你知道健身的好处吗

　全民健身状况调查发布 你知道健身的好处吗据国家体育总局2014年全民健身活动状况调查公报显示，近年来我国全民健身事业快速发展，同时也存在一些问题。其中，时间少、场地不足等仍是制约人们参加体育锻炼的主要因素。　　总局群体...

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　欧亿体育官方网站夏季过度夜跑会导致肾衰竭 跑步少用手机别分心进入夏季，白天酷暑难耐，一到夜幕降临气温稍降，夜跑的人群就渐渐多了起来。作为时下最流行的运动方式之一，夜跑很受人们的喜欢。然而，这项运动带来的风险也同样不可小...

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运动过度会导致肝肾阴虚吗

　运动过度会导致肝肾阴虚吗运动过度可能导致气血消耗过多，影响脏腑功能，导致肝肾阴虚。若患者出现不适症状，建议及时就医进行治疗。　　对于运动过度引起的肝肾阴虚，可通过适当的休息和调整饮食来缓解，如多吃黑芝麻、桑葚等食物以滋...

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　欧亿体育官方app下载女孩猛练20分钟住院15天健身、减肥以保持身材对很多年轻人尤其是年轻女性来说是一件大事，但是你知道吗，健身虽好，但不可太过盲目，且有很多注意事项。今年以来，浙江省某医院已收住了多个年轻人，“罪魁祸...